ЕЛЕНА

ЛЕНА

Приветствую Вас Гость • Регистрация • Вход • RSS
Понедельник, 24.7.2017, 17:40
Главная » Статьи » Гимнастические упражнения

В категории материалов: 28
Показано материалов: 1-10
Страницы: 1 2 3 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам

Как привести мышцы в тонус,  особенно это волнует женщин перед отпуском чтобы выглядеть эффектно на пляже, на курорте, для привлечение мужчин. Советы для женщин оправляющихся в отпуск на курорт.

Гимнастические упражнения | Просмотров: 1260 | Добавил: elios | Дата: 09.04.2011 | Комментарии (0)

В первую очередь это физические упражнения, которые традиционно лучше сочетать с рациональным питанием, исключив из меню животные жиры и легкоусвояемые углеводы (сахар, торты).
Другой способ - это массаж и самомассаж проблемных зон, при правильном проведении которых жировые отложения, безусловно, уменьшатся.

Гимнастические упражнения | Просмотров: 2157 | Добавил: elios | Дата: 12.02.2011 | Комментарии (0)

Определим для себя дозу физической работоспособности

Гимнастические упражнения | Просмотров: 572 | Добавил: elios | Дата: 15.01.2011 | Комментарии (0)

Ваш ребенок бредит о становлении следующей Кэти Ригби, Надей Команечи или Кэти Джонсон? †˜What замечательный образцовый idols†™, Вы можете удивиться, конечно Ваша дочь в на верном пути. Ну, думайте снова. Знайте, кто эти гимнасты действительно, и опасные привычки, которые они подвергли самостоятельно тому, чтобы достигнуть вершины.
Гимнастические упражнения | Просмотров: 676 | Добавил: elios | Дата: 25.12.2010 | Комментарии (0)

Физкультура при остром бронхите и обострении хронического бронхита
Гимнастические упражнения | Просмотров: 2422 | Добавил: elios | Дата: 08.12.2010 | Комментарии (0)

Всепроникающие вирусы гриппа и парагриппа особенно опасны для ослабленных и хронически больных людей. Их организм в результате резкой потери и без того скромных защитных сил не способен противостоять высокой температуре, которая характерна для гриппозной интоксикации. Это приводит к разного рода осложнениям в состоянии здоровья. Однако избежать их можно, призвав на помощь физкультуру.
Гимнастические упражнения | Просмотров: 359 | Добавил: elios | Дата: 07.11.2010 | Комментарии (0)

Физкультура при ОРВИ

Гимнастические упражнения | Просмотров: 1228 | Добавил: elios | Дата: 06.11.2010 | Комментарии (0)

Здоровье дарит человеку счастье и возможность трудиться долгие годы. Болезнь же лишает жизнь радости, приносит много горя и страданий не только больным, но и их близким.
Систематическими занятиями домашней физкультурой можно достичь реабилитации больного и использовать эти занятия для профилактики различных респираторных заболеваний.

Гимнастические упражнения | Просмотров: 1987 | Добавил: elios | Дата: 05.11.2010 | Комментарии (1)

Дыхательная гимнастика, уникальный оздоровительный метод, созданный несколько десятилетий назад и уже вылечивший не одну тысячу больных людей, наконец становится доступен каждому, кто захочет его освоить и применить. Перейти к чтению книги
Гимнастические упражнения | Просмотров: 558 | Добавил: elios | Дата: 05.01.2010 | Комментарии (1)

Немного о варикозе.

Варикозное расширение - это один из видов изменений вен, которое выражается в их мешковидном расширении, а также в увеличении длины, образовании извилин и узлообразных клубков.

По статистике женщины болеют в 3 раза чаще мужчин. Существенное значение в возникновении варикозного расширения вен имеют, прежде всего, врождённая слабость венозной стенки, аномалии сосудов, а также изменение эластичности мышечного слоя и недостаточность клапанов. Скорость самого кровотока в расширенных венах обычно замедляется, что нередко приводит к образованию тромбов.

Развитию варикозного расширения вен способствуют затруднение оттока крови вследствие тромбоза вен, запоров, а также сдавления вен малого таза опухолью или у женщин беременной маткой. Иногда варикозное расширение вен развивается у людей, которые занимаются тяжёлым физическим трудом или у лиц, профессиональная деятельность которых связана с длительным пребыванием на ногах (хирурги, парикмахеры, официантки и т.д.).

Гимнастические упражнения | Просмотров: 10954 | Добавил: elios | Дата: 14.06.2009 | Комментарии (0)

1-10 11-20 21-28